
Rinita alergica nu este provocata de bacterii sau virusi! Nu este contagioasa, insa numarul persoanelor afectate se afla intr-o continua crestere. Din acest motiv consider ca se impune un articol cat mai complet pe aceasta tema, cu informatii despre ce este rinita alergica, dar si despre simptome, cauze si preventie.
Ce este rinita alergica?
Rinita alergica este una dintre cele mai frecvente tipuri de alergii la nivel global. Aceasta reprezinta inflamarea cronica sau acuta a mucoasei nazale.
De ce apare inflamarea? Aceasta vine ca un raspuns cauzat de actiunea histaminei eliberate de organism in urma contactului cu diversi alergeni.
Cum se declanseaza?

Aceasta afectiune este cauzata de diversi alergeni.
In momentul in care organismul intra in contact cu alergenii, atunci sistemul imunitar al individului declanseaza o reactie in lant pentru a se apara.
Reactiile alergice se manifesta insa daca persoana respectiva sufera de o hipersensibilitate (denumita si atopie) fata de anumiti alergeni. Aceasta hipersensibilitate poate sa apara pe parcursul vietii. In cele mai multe cazuri aceasta este genetica.
Dar sa vedem mai exact mecanismul aparitiei alergiei, pas cu pas:
- organismul intra in contact cu diversi alergeni;
- corpul uman produce anticorpi, dupa care transmite un mesaj catre mastocitele din piele, nas, gura, plamani, intestine, sange de a elibera histamina depozitata in mastocite. Mastocitele sunt celule implicate in functionarea sistemului imunitar;
- pe langa histamina, anticorpii mai determina si eliberarea de prostaglandine (care sunt niste ”mediatori” chimici);
- histamina si prostaglandinele eliberate de mastocite sunt directionate catre zonele din corp afectate de alergeni, moment in care apar simptomele alergiei (nas infundat, tuse, etc.).
Cu alte cuvinte, histamina este cea care declanseaza aparitia simptomelor de alergie.
Simptome:

- rinoree (scurgeri nazale);
- nas infundat;
- tuse si senzatie de gat inflamat;
- ochi rosii, iritati;
- stranut repetativ;
- senzatie de oboseala;
- senzatie de mancarime la nivelul nasului si al ochilor;
- durere faciala cauzata de sinusurile blocate.
Deoarece acestea reprezinta si cele mai comune simptome in cazuri de raceli, rinita alergica poate fi confundata foarte usor cu o raceala.
Trebuie avut in vedere insa, ca in cazurile de rinita alergica, aceste simptome persista atata timp cat persoana afectata este supusa alergeniilor.
In cazurile de raceli insa, aceste simptome dispar in aproximativ 5-7 zile. Netratata corespunzator, aceasta afectiune poate conduce la complicatii precum:
- sinuzita
- infectii optice
- cefalee
- astm.
Factori de risc:
Alergenii care pot conduce la declansarea acestei afectiuni sunt prezenti peste tot in jurul nostru. Atat in spatii inchise, cat si in exteriorul acestora.
Astfel, printre alergenii din interior, se afla:
- fumul de tigara;
- anumiti produsi chimici;
- mucegaiul (care se poate afla si in exterior);
- temperaturile scazute;
- acarienii din praf (prezenti si in mediul exterior);
- anumite produse cosmetice sau parfumuri;
- parazitii externi ai animalelor de companie sau parul acestora.

Dintre alergenii prezenti in spatiul exterior, amintesc:
- acarienii din praf;
- polenul;
- mucegaiul;
- temperaturile scazute, vantul.
Tipuri de rinite alergice:
In functie de severitatea simptomelor:
- rinite alergice usoare
- rinite alergice moderate
- rinite alergice severe
In functie de perioada de manifestare a simptomelor:
- rinita alergica sezoniera (SAR) – aceasta apare doar in anumite perioade ale anului si mai este denumita popular si ”febra fanului”. Unul dintre cei mai puternici alergeni sezonieri este ambrozia.
- rinita alergica perena (PAR) – simptomele acestei alergii dureaza perioade indelungate.

Metode de ameliorare a simptomelor:
Cel mai important aspect de care trebuie sa tii cont pentru ca aceste simptome sa fie ameliorate sau chiar eliminate este sa cunosti cauzele care au condus la declansarea rinitei alergice. Astfel vei putea sa alegi metoda cea mai potrivita.
Este posibil ca medicul specialist (alergolog) sa iti recomande un test de piele pentru a determina factorii care au declansat alergia, sau chiar un test de sange.
La recomandarea medicului, exista mai multe metode prin care simptomele rinitei alergice pot fi ameliorate, si anume:
Antihistaminicele:
este cea mai comuna metoda de tratament. Rinita alergica este declansata de actiunea histaminei eliberate de mastocite (dupa cum am aratat la inceputul articolului).
Descongestionantele nazale:
acestea, in asociere cu antihistaminicele, amelioreaza inflamatia de la nivelul mucoasei nazale si diminueaza totodata secretiile nazale.
Corticosteroizii nazali:
in cazul in care organismul nu raspunde pozitiv la antihistaminice sau la descongestionantele nazale, atunci se recurge la corticosteroizii nazali.
Terapia de desensibilizare (sau imunoterapia):
aceasta metoda presupune ca pe o perioada de trei pana la cinci ani, sa se injecteze in organism doze progresive de compusi alergeni. Este o metoda care se foloseste in cazul in care celelalte descrise mai sus nu au rezultat.
S-a constatat ca aceasta este eficienta in mod special in cazul alergiilor provocate de polen sau de acarieni.
Cum sa prevenim:

Deoarece rinita alergica este o afectiune suparatoare si destul de greu de tinut sub control, cred ca cel mai bine este sa folosesti metodele de prevenire, dintre care amintesc:
- foarte utila este igiena nazala zilnica. Consta in spalarea narilor cu spray-uri cu apa salina;
- utilizarea dezumidificatoarelor in locuinte;
- folosirea filtrelor de alergie in sistemul de ventilatie;
- de evitat uscarea hainelor in spatii inchise;
- folosirea mastilor de protectie;
- folosirea huselor de protectie pentru saltele si perne;
- spalarea lenjeriei de pat la temperaturi inalte (min. 60 grade C);
- renuntarea la covoare sau aspirarea acestora o data pe saptamana;
- daca ai animale de companie, se recomanda spalarea si ingrijirea corespunzatoare a acestora;
- spalarea si aspirarea regulata a locurilor in care stau animalele de companie;
- de evitat activitatile in aer liber dimineata devreme (atunci nivelul de polen este cel mai ridicat).
Rinita alergica la copii:

Aceasta afectiune se poate declansa si in cazul copiilor, in special a celor mai mici de zece ani.
Manifestarile sunt similare cu cele care apar in cazul adultilor. Este foarte important sa consulti medicul pentru un diagnostic corect si un tratament corespunzator.
Metodele de preventie de asemenea sunt similare cu cele utilizate in cazul adultilor. Este bine sa limitezi expunerea copilului la alergeni, iar aspirarea in mod regulat si spalarea hainelor pot fi de ajutor.
Remedii naturiste:
Exista cateva remedii naturiste care ar putea sa diminueze simptomele neplacute ale rinitei alergice:
Mierea de albine:

Deoarece contine polen (care este un alergen frecvent), mierea poate ajuta la desensibilizarea organismului si pentru alte tipuri de polen. Un consum zilnic de miere ar putea fi de ajutor.
Vitamina C:

Aceasta reprezinta un antihistaminic natural si se gaseste din abundenta in citrice, goji si patrunjel.
Usturoiul:

Acesta ajuta la cresterea imunitatii si totodata ajuta la descongestionarea cailor nazale, ameliorand simptomele usoare ale alergiei.
Ardeii iuti:

Ardeiul iute contine un ingredient activ, numit capsaicina. Acesta deschide caile respiratorii si reduce congestia nazala.